Continuamos con el artículo de Miguel Sciorilli
LOS RIVALES
Aquí lo importante es que aprendas a observar, qué sabe hacer o no tu rival, analizando un poco estos puntos. Es decir, si sabe dirigir pelotas, ¿qué hace cuando le queda más corta o más larga? si la deja botar o no.
¿Le sabe pegar con efecto? ¿Suele pegar fuerte?
Te voy a dar algunos ejemplos claros de jugadores que seguramente conoces:
Imagínate atacando a Fernando Belasteguín y colocándote muy cerca de la red (tira unos globos espectaculares), o dejando un globo corto a Juan Martín Díaz (tiene un smash por 3 de los mejores) o dejando una bola a media pista sobre el revés de Leo Padovani (revés a dos manos, con mucho ángulo y que lo coloca donde quiere).
¡Sabiendo lo que pueden hacer ellos es lo que te va a mejorar la lectura de la pelota!
¿CÓMO PUEDES ENTRENARLO?
- Tanto con cestas como con peloteos paralelos y cruzados
- Al principio, trata de observar que hace la pelota, cómo sale; pero sin pegarle, y luego, cuando lo tienes claro, comienzas a devolverla.
- Es importante que te prepares tan rápido como puedas, hacia la derecha o izquierda ( no importa si es con o sin pared).
- Practica con diferentes direcciones, alturas, velocidades, etc.
- Cuando tengas claro ambas direcciones, puedes hacer peloteos de 2 contra 1.
Algunas sugerencias:- En defensa trata de prepararte siempre con la pala abajo,( si la bola sale alta, te da más tiempo).
- Juega de los dos lados, acostúmbrate a tener la pared lateral tanto a la izquierda como a la derecha (eso te va a mejorar mucho la lectura).
Los efectos son diferentes en un lado que en el otro.
- Si tienes dudas pared-no pared siempre es "no pared"
- Hasta que lo tengas claro, si tomas una decisión, respétala. Las paredes no dan muchas opciones a cambiarla.
A la hora de los partidos:- Si no conoces a tus rivales, estúdialos un poco (qué saben hacer y qué no).
- Concéntrate tanto en el juego paralelo como cruzado.
- En la posición de espera mantente siempre en movimiento (esto te permite reaccionar más rápido).